Ang menu ng linggong ito ay idinisenyo upang samahan ka Abril 7-13, isang linggo bago ang pinakahihintay na holiday ng Pasko ng Pagkabuhay.
Ito ay isang perpektong oras upang alagaan kung ano ang ating kinakain, gumaan ng kaunti ang mga menu at mag-opt para sa lutong bahay, simple at malusog na mga recipe. Makakatulong ito sa amin na makabawi sa mga labis na mararanasan namin sa loob ng ilang araw... torrijas, appetizers, masaganang pagkain... sa susunod na linggo ay magkakaroon kami ng menu na puno ng mga recipe ng Pasko ng Pagkabuhay!
Sa menu na ito makikita mo Kumpleto at madaling pagkaing may mga napapanahong sangkap. Ang mga gulay ay nasa gitna ng yugto at perpektong pinagsama sa mga butil, protina, at munggo. Lahat nang walang komplikasyon, gamit ang aming mga paboritong appliances tulad ng Thermomix at Airfryer upang bigyan ang aming pagkain ng lahat ng lasa.
Tandaan na sa seksyon ng "mga compilation" Marami ka pang ideya para i-customize ang menu na ito ayon sa gusto mo.
Ang pinaka-natitirang
Sa linggong ito gusto naming tumaya sa gaan nang hindi sinasakripisyo ang lasa. Kaya naman makikita mo na ang verduras at Mga recipe ng steamed, baked, o air-fryer pumagitna sa entablado. Mabubusog ka at mabusog, nang hindi mabigat, at masisiyahan ka sa pagluluto at pagkain ng mga masasarap na pagkain na ito.
Para sa mga legume, naisip namin ang mga malambot at creamy na pagkain na babagay sa iyo sa kalagitnaan ng linggo at a Bean salad para sa Biyernes. Tandaan na ang mga munggo ay hindi palaging nangangahulugan ng masaganang mga pagkaing kutsara; palaging may mga opsyon para sa paggawa ng hummus, cold salad, o vegetable cream.
At kung mayroon kang matamis na ngipin at mahilig sa isang malusog na dessert, huwag kalimutan ang inihaw na mansanas. Narito kami ay nag-iiwan sa iyo ng ilang mga ideya:
Inihaw na mansanas sa airfryer
Ang paghahanda ng mga inihaw na mansanas sa isang airfryer ay hindi maaaring maging mas madali. Isang malusog, mabilis, masarap at higit sa lahat magaan na meryenda.
Mga steamed na pinalamanan na mansanas sa varoma
Sa mga steamed stuffed apples na ito, nag-iwan kami ng dessert na kasing simple ng masarap na kainin...
Para sa hapunan ng Sabado ay nagmungkahi kami ng ilan mga skewer na may sarsa ng yogurt, sobrang sarap at madaling ihanda. At dahil ang Linggo ay ang huling araw bago ang pista opisyal (para sa maraming tao) pumili kami ng a kalabasa cream nakakaaliw, perpekto para tapusin ang linggong masustansya at mapakain.
Ang mga compilation
Ngayong Sabado, nagsama kami ng napakaorihinal na pizza, ngunit tingnan ang iba't ibang mga recipe ng pizza na na-publish namin sa Thermorecetas para ma-customize mo ang mga ito ayon sa gusto mo:
10 madaling pizza na gawin sa bahay
Nauubusan ng mga ideya para sa isang kaswal na hapunan sa katapusan ng linggo? Narito ang 10 madaling pizza na gagawin sa bahay at sorpresahin ang iyong mga anak.
At para sa mga mahilig sa lutong bahay na pizza, huwag palampasin ang artikulong ito na puno ng mga tip at trick:
Mga trick upang makagawa ng pinakamahusay na Pizza sa iyong kusina
Gusto mo bang magtagumpay sa kusina? Iniaalay namin ang isa sa aming mga artikulo upang ituro sa iyo ang pinakamahusay na mga trick sa paggawa ng pinakamahusay na pizza.
Para sa Linggo ng gabi, inirerekomenda namin ang isa sa aming mga pinakamamahal na cream, ngunit kung gusto mong tuklasin ang iba pang mga kumbinasyon, huwag palampasin ang compilation na ito:
Isang pagtitipon na may siyam na magagaling na mga cream ng kalabasa na maaari mong ihanda na gamitin ang sapal ng kalabasa ng Halloween.
Menu linggo 15 ng 2025
Lunes
Pasta salad na may magaan na sarsa ng keso
Masarap at makatas na pasta salad, hinugasan ng isang magaan na sarsa ng keso. Mainam bilang isang nagsisimula o bilang isang pangunahing kurso. Perpekto na dalhin ito sa pool, beach ...
Pranses omelette na may mga kabute ng bawang
Masarap na omelette ng Pransya, na gawa sa mga kabute ng bawang at tinimplahan ng perehil. Mainam para sa mabilis at mababang calorie na hapunan.
Nagre-refresh ang mint cucumber cream
Ang Cucumber Mint Refreshing Cream ay isang mabilis at madaling gawin. Makakatulong iyon sa amin na manatiling hydrated sa mga mainit na araw.
Mga puting burger ng isda, isang mabilis at madaling resipe, mainam para sa mga bata.
Martes
Nakakapresko at makatas na resipe batay sa repolyo, patatas at isang mayonesa na sarsa na may dill. Perpekto para sa pinakamainit na araw.
Kung gusto mo ng oriental dish, iminumungkahi namin itong orange na manok. Sa ilang simpleng hakbang magkakaroon ka ng ganap na kakaibang ulam.
Isang simple at masarap na cream, perpekto para sa isang unang kurso. Ang mga pangunahing sangkap nito ay zucchini at leek, wala itong nilalaman na patatas.
Cilantro Hummus at Greek Yogurt
Kamangha-manghang cilantro at Greek yogurt hummus, na nilagyan ng tinadtad na kamatis at pipino. Isang kakaiba at nakakagulat na ulam.
Miyerkules
Upang ihanda ang lentil salad na ito, lutuin natin ang mga ito sa basket. Ang mga ito ay maluwag, perpekto para sa paghahatid sa isang salad.
Salmon en papillote na may mga kabute sa sarsa, ham at keso
Napaka malusog na salmon en papillote na may mga kabute, ham at keso. Buong pinggan sa pagluluto sa varoma upang gumawa muna ng malusog.
Cream ng mushroom soup na may mussels mula sa Galicia
Ang cream ng mushroom na may mussels mula sa Galicia ay isang mainam na ulam para sa Pasko dahil ito ay madali, mabilis at mura.
Mga tostas na may inatsara na mga escalope ng manok
Perpektong resipe para sa isang kaswal na hapunan kasama ang mga kaibigan. Hayaan silang tulungan ka sa pamamagitan ng pag-iipon ng mga inatsara na manok na ito na schnitzel toasts. Masisiyahan kayong lahat !!
Huwebes
Orihinal na resipe ng quinoa, naghanda ng istilong Asyano at tinimplahan ng toyo at teriyaki at sinamahan ng mayamang gulay.
%%excerpt%% Sa Provençal turkey stew na ito, magkakaroon ka ng masagana at balanseng recipe na may matatabang karne at gulay na magugustuhan ng iyong buong pamilya.
Kailangan mo ba ng isang resipe upang magpainit ngunit hindi lumaktaw sa diyeta? Subukan ang sopas na ito ng kamatis na puno ng mga bitamina at nutrisyon.
Alamin kung paano ihanda ang Lentil Hummus na may thermomix, isang masarap na napaka masustansiyang gulay na gulay na maaari mong gawin sa loob ng 1 minuto. Nais mo bang subukan ito? Pumasok!
Biyernes
Bean salad na may anchovy vinaigrette
Sa bean salad na ito ay masisiyahan kami sa lahat ng mga katangian ng legume. Hinahain ito ng malamig kaya't mainam ito para sa tag-init.
Masarap na Libanon kibbeh, na gawa sa karne ng kordero, bulgur at pampalasa. Mainam na sinamahan ng yogurt at mint sauce.
Artichoke at nilagang patatas na may kintsay
Isang simple at madaling nilaga upang maghanda sa Thermomix. Kakailanganin namin ang 4 na artichoke, ilang patatas at ilang dahon din ng celery.
Pinausukang salmon carpaccio na may mga citrus touch
Masarap na pinausukang salmon carpaccio na may kakaiba at citrus na lasa na makakamit natin sa paggawa ng sumac vinaigrette.
Sabado
Isang napaka orihinal na pizza na Italyano dahil sa mga sangkap kung saan gagawin namin ito: niligis na patatas, kabute, kabute, Parmesan, pagbabawas ng balsamic ...
Tomato salad na may chives at basil-oregano vinaigrette
Nagre-refresh ang tomato salad na may basil at oregano vinaigrette sauce. Mainam na samahan ang pangalawang pinggan ng karne o isda.
Mga skewer ng manok na may yogurt at mint sauce
Malusog na mga tuhog ng makatas na drumsticks ng manok, na pinalamutian ng isang nakakapreskong Greek yogurt at peppermint sauce. Mainam para sa mga hapunan sa tag-init.
Pangunahing recipe: precooked brown rice
Praktikal na resipe para sa precooked brown rice na maaari mong mai-freeze at ihanda ito upang maghanda ng mga salad at masarap na resipe sa Thermomix.
Linggo
Soupy rice na may orange juice
Soupy seafood rice na may orange juice, na may pinakamahusay na lutuing Mediterranean. Madali, mabilis at mura.
Isang masarap na pumpkin cream na may mascarpone cheese na may creamy texture at mahusay na lasa
Zucchini, kabute at kambing na keso na cannelloni
Ang mga zucchini, kabute at kambing na keso na cannelloni na ginawa nang walang pasta at walang bechamel ay sorpresahin ka.