Paano ba ang hirap kumain mga legume sa tag-araw, ngayon ay inihanda ko ito bigas salad at mga chickpeas, na may tuna, pasas at gulay. Ito ay isang magaan na ulam, napaka mayaman at napaka masustansya, na maaari ding ihanda nang maaga at dalhin sa beach, pool, ilog, bundok ... Kamakailan-lamang ay pinili namin ang mga ganitong uri ng madaling dalhin mga resipe Sinuot mo ba ito? Ngunit, dito mo na ito.
Gagawin namin ito sa puting bigas at pupunta kami lutuin ang kanin sa thermomix. Gumamit ako ng bilog, maikling butil, na kung saan ay ginagamit namin sa bahay, ngunit maaari mo ring gamitin ang mahabang basmati ng palay kung mas gusto mo ito para sa mga salad.
Rice at sisiw na salad
Isang napaka-kumpletong bigas ng bigas: kasama ang tuna, chickpeas, pasas at gulay.
Mga pagkakapantay-pantay sa TM21
Karagdagang informasiyon - Ang pinakamahusay na mga recipe upang dalhin kami sa beach o sa pool
Mayroon na akong menu para bukas kasama ang mga chickpeas na naiwan ko mula sa iyong calabรกcin cream at lentil, gaano kaganda. Ang aking diyeta, at kasama nito ang aking buhay, ay nagbigay ng isang malusog at mahusay na pagbabago, salamat sa Thermomix, Thermorecetas, ang Talahanayan (na nagbibigay-daan sa akin upang sundin ang mga recipe sa kusina) at, syempre, ang aking malikhaing espiritu, hehe ... Salamat sa pagpunta roon at gawing mas madali ang buhay, mas malusog at mas masaya ... ๐
Peter, napakasaya ko !! Ngunit maraming katotohanan, maraming salamat sa pagsabi sa amin. Nakita mo na ba ang aming vegetarian section? Dito mayroon kang maraming mga recipe. Tingnan, sigurado kang makakahanap ng mga bagong bagay. Isang yakap! http://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/vegetarianas/