Malinaw na nais natin ito o hindi, narito ang tag-init. At ito ay dumating upang manatili, kaya mas mabuti nating kakampi ang ating sarili sa verduras upang mas makayanan ang init at, hindi sinasadya, ihanda ang aming balat at ating katawan.
Hanggang ngayon naghanda kami sa papillote, higit sa lahat, mga isda tulad ng salmon, hake o Bass. Ngunit, sa recipe ngayon, ang mga gulay lamang ang ihahanda namin. Na kung saan bilang karagdagan sa pagiging angkop para sa mga vegetarian para din ito sa mga nagsisimula
Inihatid ko sa kanila ang isang nilagang itlog, ginawa rin ang Varoma, at isang sarsa na batay sa cream at yolk. Alam kong nagdagdag sila ng mga calory sa pinggan ngunit ang mga ito ay isang masarap na ulam at ginawang a mainam na hapunan.
Mga gulay en papillote
Ang mga gulay en papillote ay isang madali at napaka-malusog na ulam na gagawin. Ng matinding lasa at pinapanatili nila ang lahat ng mga nutrisyon. Isang magandang pagpipilian para sa hapunan

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21
Karagdagang informasiyon -Salmon papillote na may mga gulay / Hake at karot papillote / Sea bass sa papillote