Mag-log in o Mag-sign up at masiyahan sa ThermoRecipe

Rice salad na may mga gulay

Mga salad22 Minutos4 tao250 calories
1/52/53/54/55/5 (989 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

bigas-salad-na may mga gulay

Kung nais mong lutuin ang tradisyonal na isa sa iyong Thermomix kanin Blanco, ang lilitaw sa pangunahing libro, kailangan mong subukan ang isang ito sa mga gulay.

Ito ay halos pareho at ang magandang bagay ay yumaman tayo salad (kung ihahain namin ito mainit o malamig) o a garnish mahusay, halimbawa, para sa isang isda.

Sa parehong oras na lutuin namin ito, maaari kang maghanda a Hake Steamed, gamit ang varoma canister sa hakbang 3.

Rice salad na may mga gulay

Resipe ng print
I-save ang recipe
Mangyaring mag-login sa bookmark Pagsasara

Tinuturo namin sa iyo kung paano gumawa ng napakadaling bigas ng bigas na puno ng kulay at lasa. Bilang karagdagan, habang ang lahat ay nagluluto, maaari pa rin kaming mag-steam ng isang isda

  • Ascen Jimenez
  • Kusina: tradicional
  • Uri ng resipe: salad
  • Calories: 250
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 40 g ng labis na birhen na langis ng oliba
  • 2 cloves ng bawang
  • 800 g ng tubig
  • 100 g berdeng beans, maliit na hiwa
  • 75 g karot sa maliliit na cube
  • Asin
  • 175 g ng bigas
  • 1 bay leaf
  • 1 maliit na lata ng lutong mais

Paghahanda

  1. Inilagay namin ang bawang at langis sa baso. Nagprogram kami 3 minuto, temperatura ng varoma, bilis 4.

  2. Idagdag ang tubig at asin at ilagay ang basket sa loob ng baso. Nagprogram kami 7 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

  3. Sa pagtatapos ng nai-program na oras, at nang hindi kinakailangang buksan ang takip, idinagdag namin ang tinadtad na berdeng beans, ang mga diced carrots, bigas at bay leaf (lahat ay mahuhulog sa basket). Nagprogram kami 13 minuto, temperatura ng varoma, bilis 4. Paminsan-minsan ay pinupukaw namin ang spatula, na tumatakbo ang makina at nag-iingat na huwag sunugin ang ating sarili.

  4. Pagkatapos ng 13 minutong suriin namin na ang lahat ay mahusay na naluto. Kung hindi, magpaprogram kami 2 minuto pa.

  5. Inilalagay namin ang aming bigas na may mga gulay sa isang mangkok. Idagdag ang lutong mais at ihalo ang lahat sa spatula.

tala

Kung pinili mo ang magpasingaw ng isda habang ang bigas at gulay ay nagluluto, malalaman mo ang oras ng pagluluto ng isda. Kakailanganin mo ang higit pa o mas kaunting minuto depende sa laki ng mga piraso.

Karagdagang informasiyon - Steamed hake na may pesto at kamatis

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Rice at Pasta, Masustansyang pagkain, Mula 1 taon hanggang 3 taon, Mahigit sa 3 taon

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

      nanay dijo
    nakararaan 9 taon

    Napakagandang salad. Isang katanungan lamang: Anong pampalasa ang inilalagay mo rito?
    Salamat!!!

    Sagot kay Mamen
         Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 8 taon

      Kumusta Mamen,
      Hindi ko talaga nilalagay ang panimpla nito dahil kapag nagluluto ng bigas at gulay gumagamit na kami ng langis at bawang. Ngunit kung nais mo maaari mo itong bihisan (gamitin ang iyong paboritong dressing) o ihatid din ito sa pritong kamatis o mayonesa.
      Isang yakap!

      Tumugon kay Ascen Jiménez
      Sirena ariel dijo
    nakararaan 9 taon

    Ginawa ko lang ito at masarap !!! ?

    Tumugon kay Mermaid Ariel
      Jose dijo
    nakararaan 8 taon

    Kumusta, nakikita ko na ang mga sangkap ay nagluto ng mais, ngunit sa mga hakbang para sa paghahanda ay hindi nito inilalagay kapag inilalagay ito, kailan ito? Salamat

    Sagot kay Jose
         Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 8 taon

      Kumusta Jose,
      Salamat! Naitama na 🙂 Ito ay idinagdag sa dulo, kung nagawa na ng Thermomix ang trabaho nito at pareho kaming kanin at mga lutong gulay.
      Isang yakap!

      Tumugon kay Ascen Jiménez