Mababang-calorie na strawberry foam

Ang magaan na strawberry foam ay isang perpektong dessert para sa mga naghahanap ng isang bagay matamis, sariwa at malusog. Salamat sa mahangin nitong texture at nito mababang calorie na nilalaman, Ito ay nagiging isang perpektong opsyon upang pangalagaan ang iyong figure nang hindi sinasakripisyo ang lasa.

Inihanda gamit ang mga simpleng sangkap tulad ng fresas natural at puti ng itlogAng recipe na ito ay mabilis, masustansya at talagang kaakit-akit. Bilang karagdagan, ang bahagyang acidic na hawakan ng prutas ay kaibahan ng masarap sa lambot nito.

Tamang-tama upang magsilbi bilang isang paghantong sa isang magaan na pagkain o bilang isang nakakapreskong meryenda, Ang foam na ito ay nagpapatunay na ang malusog na dessert ay maaari ding maging hindi mapaglabanan at puno ng lasa.

Mababang-calorie na strawberry foam

Resipe ng print

I-save ang recipe

Mangyaring mag-login sa bookmark Pagsasara

Username o email

password

Tandaan ako

Walang account pa? Magrehistro

Komento

Matamis at magaan na strawberry foam, na gawa sa mga low-calorie na sangkap.

• Alicia tomero

• Kusina: espanyol
• Uri ng resipe: dessert
• Kaloriya: 160
• Mga Paghahain: 4

• Oras ng Paghahanda: 12M
• Oras ng pagluluto: 5M
• Kabuuang oras: 17M

Sangkap

• 250 g strawberry
• 2 puti ng itlog o 50 g
• 100 g ng asukal o 100 g ng erythritol

Paghahanda

1. Sa aming baso inilalagay namin ang 150 g ng mga strawberry at pinutol ang mga ito nang basta-basta. Programa namin 20 segundo sa bilis 3.

2. Nag-alis kami ng takip, ibababa ang mga strawberry sa ilalim ng salamin at i-reprogram 10 segundo sa bilis 4.

3. Inalis namin ang mga strawberry mula sa baso at itabi ang mga ito. Hinugasan namin ng mabuti ang baso at tuyo ito. Idinagdag namin ang dalawang puti ng itlog at ang 100 g ng asukal o erythritol.

4. Nag-program kami ng 4 na minuto, 115º sa bilis na 4.

5. Inilalagay namin ang butterfly at programa 10 minuto sa bilis 3. Kapag natapos na ang oras, makikita natin na ang timpla ay bumubula; kung hindi pa, matatalo pa natin ito ng ilang minuto.