Mag-log in o Mag-sign up at masiyahan sa ThermoRecipe

Magaang bigas na may gulay at itim na olibo

Magaang gulay na olibo

Sa katapusan ng linggo gusto naming maghanda kanin Sa thermomix, ito ay kamangha-mangha, sa tamang punto, at totoo ito, na ito ay isang ulam na hindi maganda ang naging resulta mula sa isang araw hanggang sa susunod o pinainit muli sa microwave. Gayundin, sa resipe na ito, nais kong ipakita sa iyo iyon upang maghanda ng isang bigas maganda, hindi na kailangang mamuhunan sa mga mamahaling sangkap. Napakahusay din nito, kaya't maghanda ka lamang ng isang mabilis na starter upang makumpleto ang menu, inirerekumenda ko ang isa repolyo at kalabasa light cream, upang magpatuloy sa aming menu laban sa krisis y Mababa sa calories.

At, tulad ng sinabi ko, ang recipe na ito ay perpekto din para sa iyo na sumusunod sa isang mababang calorie, low-fat na resipe. Nag-aambag ang bigas hibla e karbohidrat, sa gayon ito ay isang mahalagang elemento sa aming mga pagdidiyeta, ngunit sa maraming beses, ang problema ay ang saliw, na maaaring gawin itong isang talagang caloric na ulam.

Tamang-tama para sa mga vegan y mga vegetarian. Sigurado ka para dito?

Mga katumbas na TM21

Mga katumbas na Thermomix

Karagdagang informasiyon - repolyo at kalabasa light cream


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Rice at Pasta, Madali, Regime, Gulay, Vegetarian

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel รngel Gatรณn
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

      Jesus dijo

    Kumusta, gusto ko ang resipe at gagawin ko ito sa katapusan ng linggo, ngunit paano ko ito gagawin para sa 2 tao sa halip na 4?
    Pinutol ko ang lahat ng mga sangkap sa kalahati at iniiwan ang mga oras ng pareho?
    Pagbati.

         Irene Arcas dijo

      Iyon si Jesus, gupitin ang mga sangkap sa kalahati at sa parehong oras. Isipin na ang isang butil ng bigas na nag-iisa o sinamahan ng higit pang mga butil ng bigas ay tumatagal ng 13 minuto upang maluto. Maswerte !! Sa bahay palaging may 2 din sa amin at karaniwang inaangkop ko ang lahat ng mga recipe, lalo na ang bigas, na hindi pareho mula sa isang araw hanggang sa susunod. Siguradong maganda ito sa iyo. Sasabihin mo sa amin. Isang yakap at salamat sa pagsusulat sa amin.

      gymo dijo

    Kumusta, maganda ang hitsura nito, ngunit isang tanong, anong uri ng bigas ang inirerekumenda mo para sa resipe na ito? Anumang tukoy na tatak? Susubukan ko sa tubig, dahil nawawala ang sabaw ng gulay.
    Maraming salamat at pagbati,

         Irene Arcas dijo

      Kumusta Gymo, ang totoo ay gumagamit ako ng Bomba rice at karaniwang binabago ko ang mga tatak depende sa supermarket kung saan ako bibili (Mercadona), mula sa mga pribadong label hanggang sa mga kilalang tatak tulad ng (SOS o Fallera). Kung magdagdag ka lamang ng tubig, inirerekumenda kong magdagdag ka ng ilang mga tablet ng stock concentrate (i-type avecrem) upang bigyan ito ng mas maraming lasa. Kung hindi, ang tubig na asin ay magiging perpekto din. Salamat sa iyo sa pagsunod sa amin at sa pag-iwan sa amin ng mga komento! Sasabihin mo sa akin kung paano ito magkasya sa iyo. Isang yakap.

      Ana Urgoiti dijo

    Gagawin ko ito bukas ... .. ang pambihirang hurado: ang mga tinedyer na napopoot sa gulay !!! (Napakakatawa na napunta ako sa pahinang ito at ang resipe na tinitingnan ko ay iyo ;-D)

      Ana Urgoiti dijo

    hello, napaka mayaman! Inirerekumenda ko lamang ang pagdaragdag ng asukal upang matanggal ang kaasiman ng kamatis at pulang paminta .... sa susunod na gagawin ko ito sa ganitong paraan, mga halik

         Irene Arcas dijo

      Hahaha Ana kung anong saya ang makita ka dito !! Tuwang-tuwa ako na nagustuhan mo ito at salamat sa iyong mga rekomendasyon !! Isang magandang halik.

      laroci dijo

    Kung hindi ako gumagamit ng mga nakapirming kabute, anong oras at temperatura ang nag-iiba-iba ako? Salamat

         Irene Arcas dijo

      Sa gayon, isang napakahusay na pagpipilian, idagdag ang mga ito kapag ibubuhos mo ang bigas. ๐Ÿ™‚ Salamat sa pagsunod sa amin.

      Mercedes dijo

    Dapat mong isaalang-alang na ang bigas ay dapat na kumpleto kung ito ay tungkol sa mga vegetarians upang samantalahin ang pagkain

      PEDRO dijo

    Ngayon ginawa ko ang resipe na ito at tinanong ko ang aking sarili na talunin ang aking mga daliri ... Isang kamangha-mangha at isang bigas na may napaka-taglagas na lasa ... Isang dakilang biyaya tulad ng lagi! ๐Ÿ™‚