Login o Registro at masiyahan sa ThermoRecipe

Mga Pabango

Sinabi nila na dapat kaming kumain ng kaunti sa bawat pangkat ng pagkain sa isang linggo, mga gulay, starches, karne, matamis atbp. Samakatuwid, mahalagang isaalang-alang ang paggamit ng mga legume sa ating araw-araw, dahil hindi bababa sa isang beses sa isang linggo dapat tayong kumain ng isang bahagi ng mga ito. Kaya sa puwang na ito ay mahahanap mo ang isang mahalagang pagkakaiba-iba ng mga resipe ng legume upang maghanda kasama ang aming thermomix, na may mga paraan ng paghahanda, mga kinakailangang sangkap, oras, atbp. Ang lahat ng ito upang mapalawak ang aming mga pagpipilian sa pagluluto at kumain ng kaunti ng bawat pangkat ng pagkain, dahil ang bawat isa ay nag-aambag ng iba't ibang mga bahagi sa aming katawan.

    Mga Pahina:
  • 1
  • 2
advertising

Mga highlight ng kategorya

Crispy spiced chickpeas sa airfryer

Masarap na super crunchy at maanghang na chickpeas na ihahanda natin sa loob lamang ng 15 minuto sa air fryer. Tamang-tama bilang meryenda o topping.

Basket na may pinto bean salad

Basket na may pinto bean salad

Mayroon kaming magandang ideya ng kulay, pagtatanghal at lasa. Ito ang basket na may pinto bean salad, upang sorpresahin ang lahat.

Vegan roll na puno ng mga pasas at walnut

Sa vegan roll na ito na puno ng mga pasas at mga walnut ay magkakaroon ka ng pangunahing ulam ng iyong mga party. Tamang-tama para sa mga bisitang may mga espesyal na diyeta.

Farm beans na may tulya at hipon

Farm beans na may tulya at hipon

Tangkilikin ang mahusay na recipe na ito! Ito ay isang kutsarang ulam, na gawa sa beans mula sa bukid at sinamahan ng mga tulya at hipon. Masarap!

Mga Lentil Na May Mga Gulay

Mga Lentil Na May Mga Gulay

Sa Thermomix magkakaroon kami sa isang maikling panahon at walang pagsisikap ng ilang masarap na lentil na may mga gulay, malambot at perpekto para sa buong pamilya. Nais mo bang malaman kung paano? Tuklasin ang simpleng resipe na ito para sa mga lentil na may gulay.

Lentil dhal (lentil curry)

Dish na inspirasyon ng Indian cuisine: red lentil curry, na may gata ng niyog at kari. Para sa mga mahilig sa exotic at vegan cuisine. 

Lentil at rice salad

Upang ihanda ang lentil salad na ito, lutuin natin ang mga ito sa basket. Ang mga ito ay maluwag, perpekto para sa paghahatid sa isang salad.

tofu ng chickpea

Gamit ang chickpea tofu na ito maaari mong pagyamanin ang iyong mga salad at magbigay ng masustansyang ugnayan sa iyong mga recipe ng tag-init.

imahe ng Breton cream na hinahain sa isang baso na baso

Breton cream

Kulang sa oras upang maghanda ng pagkain sa taglamig? Inirerekomenda ko itong Breton cream na may lahat ng magagandang bagay tungkol sa mga munggo at gulay.

katas na may lentil, luya, curry at coconut milk !!

Exotic puree na may lentil

Nababato sa parehong recipe ng lentil? Gusto mo bang maghanda ng bago? Subukan ang kakaibang katas na may lentil ... ikaw ay namangha.

Mga gisantes na may tinadtad na itlog

Nag-aalala ka ba tungkol sa pagkakaroon ng malusog at malusog na diyeta? Subukan ang resipe na ito para sa mga gisantes na may nilagang itlog at magkakaroon ka ng isang magaan na hapunan.

Nilaga ng Madrid

Ang nilagang Madrid ay isang kumpletong ulam na may sopas, mga legume, gulay na sinamahan ng iba't ibang uri ng karne, chorizo ​​at sausage ng dugo.

Chickpea at Zucchini Burgers

Sa mga burger na ito ng chickpea at zucchini ay makakain mo ang iyong mga anak ng mga legume at gulay nang hindi mo namamalayan.

Thermomix na resipe ng gipsy pot

Gipsi palayok

Gusto mo ba ng nilagang at nilaga? Siguraduhin na subukan ang dyip palayok na ito, isang nilaga na gawa sa mga gulay at legumes.

Puting beans na may tainga

Gusto mo ba ng mga pinggan ng kutsara? Ipinapakita namin sa iyo kung paano gumawa ng kamangha-manghang puting beans na may tainga nang madali at simple.

Thermomix Recipe Legume stew na may spinach

Legume stew na may spinach

Kung gusto mo ng tradisyunal na mga recipe, magugustuhan mo ang nilagang ito ng mga legume at spinach. Isang simpleng resipe na handa na sa loob ng 35 minuto.

Puting beans na may chorizo

Ang resipe na ito para sa mga puting beans na may chorizo ​​ay mabilis, mayaman, at maaaring gawin nang maaga. Mamahalin mo sila!

Pulang sopas ng repolyo

Ang pulang sopas ng repolyo ay isang nakakaaliw, maganda at mayamang recipe. Perpekto para sa mga buwan ng taglagas at taglamig.

Mga gisantes na may sabaw

Kung ang mga gisantes ay isang legume, sinasamantala ba natin at inihanda ang mga ito sa anyo ng isang nilagang? Ang resulta: isang magaan na ulam na may maraming mga gulay.

Pangunahing recipe: pulang harina ng lentil

Ang paghahanda ng iyong sariling pulang lentil na harina kasama ang iyong Thermomix ay hindi pa gaanong simple, handa na sa ilang minuto upang masiyahan sa mga pag-aari nito.

Lentil na may pasta

Bumabalik kami sa mga kutsara ng kutsara na may ilang mga lentil na gusto ng maliliit. Maghahanda ka ng ulam na ito sa pamamagitan ng pagsunod sa napakakaunting mga hakbang.

Mga bean na may pugita1

Mga bean na may pugita at mga prawn

Isang mabilis na nilagang Thermomix na may beans, pugita at mga prawn na inihanda gamit ang isang magandang stock. Ang bawat kagat ay isang pagsabog ng lasa.

chana masala1

Chana Masala, chickpea curry

Chana masala, kamangha-manghang kari ng chickpea na sinamahan ng basmati rice. Isang hindi kapani-paniwalang ulam na puno ng lasa mula sa India.

Andalusian stew mula sa aking ina2

Andalusian stew mula sa aking ina

Isang simpleng bersyon ng nilagang, gawa sa manok at baboy, na ipinakita sa dalawang pagliko. Isang madali at talagang masarap na nilagang sisiw. 

Lentil at olive pate

Isang orihinal na aperitif na may lentil bilang mga kalaban. Magdala ng berdeng olibo, keso sa kubo, tahini, asin at paminta. At napakadaling gawin.

Nilagang bean na may kalabasa

Ang paghahanda ng butil at kalabasa na ito na may Thermomix ay simple at sa mas mababa sa 40 minuto ay magkakaroon ka ng isang plato ng mga legume para sa mga pinalamig na araw.

Lentil at gulay na sopas

Sa pagdating ng taglagas, ang mga pinggan tulad ng sa ngayon ay nasa mood, mainit. Sa aming komunidad sa YouTube iminungkahi mo sa amin ang isang ...

Lentil at carrot cream

Simpleng cream ng lentil at karot. Isang resipe para sa mga legume na maaari mong gawin sa Thermomix at magamit sa iyong lingguhang menu.

Mga verdinas na may mga prawn

Ang mga verdinas na may prawn ay isang ulam ng aming panrehiyong lutuin na maaari naming gawin sa Thermomix. Isang hiyas kung saan ang mga legume ay pinagsama sa pagkaing-dagat.

Lentil ng XXL

Mga lentil na XXL, puno ng mga bitamina at iron upang labanan ang mga sandali ng pagkapagod at pagkapagod na may spinach, kale, sun-tuyo na mga kamatis at spirulina. 

Morocco

Morrococo o "chick peas nahihilo"

Chickpea hummus na ginawa sa Jaen, na kilala bilang Morrococo, Garbanzos Mareaos o Puchero Mareao. Isang talagang masarap at simpleng starter o meryenda. 

Bean stew na may Brussels sprouts at sausage

Tiyak, sa lamig na ito, ikaw ay naging isang tagahanga ng mga pinggan ng kutsara. Kung gayon, maghanda dahil ngayon ay naglulunsad kami ng isang bean stew, na may mga cabbage Gamit ang bean stew na ito kasama ang mga sprout at sausage ng Brussels masisiyahan ka sa isang tunay na ulam ng kutsara upang labanan ang lamig.

Puting beans na may safron spinach

Puting beans na may spinach at safron. Isang malinaw na nilaga na handa na kami sa loob lamang ng 25 minuto. Madali, mabilis at napaka malusog.

Pangunahing recipe: lutuin ang mga chickpeas na may Thermomix

Sa pamamagitan ng resipe na ito upang magluto ng mga chickpeas kasama ang Thermomix pinalawak namin ang aming partikular na koleksyon ng mga pangunahing recipe na magpapahulog sa iyo ng pag-ibig araw-araw nang higit pa kasama nito. Ipinapakita namin sa iyo kung paano magluto ng mga chickpeas sa Thermomix. Isang madali at simpleng pangunahing recipe upang masiyahan sa lahat ng lasa ng tradisyunal na mga recipe.

Mga lentil na nahulog

Sa mga lentil ng taglagas magkakaroon ka ng isang masustansiya at simpleng recipe para sa mga legume na may mga gulay na angkop para sa buong pamilya.

Mga chickpeas na may kamatis at kanela

Ang mga masarap na lutong chickpeas ay iginisa ng sibuyas at sinamahan ng pritong sarsa ng kamatis at isang hawakan ng cumin at kanela. Masarap bilang isang starter!

Mga chickpeas kasama ang tim

Gusto mo ba ng isang ulam na gulay na iniakma sa tag-init? Ganito ang mga chickpeas na ito na may tim, isang simpleng resipe na maaaring gawin nang maaga. Laging ihanda ang resipe na ito para sa mga chickpeas na may thyme sa iyong Thermomix ay napakadali at maaari mo itong gamitin bilang isang salad ng halaman upang kumain sa labas.

Chickpea salad na may apple tzatziki

Sa tag-araw, ang mga salad ng legume ay kamangha-mangha, madali, masarap, malusog, masustansiya ... maaari nating iwanan ang mga ito na handa nang maaga at, bilang karagdagan, isang nakakapreskong salad na tsppea at curry vinaigrette na sinamahan ng sarsa ng apple tzatziki. Ang pinakamahusay na paraan upang kumain ng mga legume sa panahon ng tag-init.

Chickpea salad na may pickle vinaigrette

Sa pamamagitan ng chickpea salad na ito na may pickle vinaigrette, madali itong kumain ng mga legume sa tag-init. Isang sariwang resipe na ginawa gamit ang Thermomix at napakadaling magdala.

Lentil na may chorizo

Alamin ang pagluluto ng mga lentil na may chorizo ​​na may Thermomix at tangkilikin ang mga legume na ito at ang kanilang mga pag-aari. Ipasok at tuklasin ang higit pang mga recipe para sa lentil na may chorizo ​​kasama ang aming mga trick at video upang malaman kung paano maghanda ng mga lentil sa Thermomix.

Nilagang lentil na may cauliflower

Ang isang perpektong nilagang upang isama ang mga gulay at legume sa aming diyeta: nilagang lentil na may cauliflower. Madali, mura at napaka malusog.

Puting beans na may chorizo

White Beans kasama si Chorizo

White Beans kasama si Chorizo. Isang mabilis at masarap na paraan upang masiyahan sa isang mahusay na plato ng pagkain sa pinakasimpleng paraan at sa lahat ng lasa.

Mga beans na may gulay at sausage

Maghanda para sa lamig sa nilagang bean na ito na may mga gulay at sausage. Masisiyahan ka sa mga legume sa isang simpleng paraan sa Thermomix.

Pea at turkey puree

Gamit ang pea at turkey puree na ito maaari mong isama ang mga legume sa diyeta ng iyong sanggol. Malusog at madaling pagpapakain ng sanggol sa Thermomix.

Mga gisantes na may karot at litsugas

Ipinapakita namin sa iyo kung paano gumawa ng ilang mga gisantes na may mga karot at litsugas gamit ang Thermomix. Isang perpektong resipe para sa isang malusog at magaan na hapunan.

Puting beans na may karne ng barbecue

Isang kamangha-manghang ideya upang samantalahin ang karne mula sa isang barbecue. Isang express pinggan, malusog at masustansya ... at masarap !! Na may mga legume at gulay, sa loob ng 15 minuto.

Burmese tofu o tsppea tofu

Mag-enjoy sa bahay gamit ang resipe na ito para sa Burmese tofu batay sa mga chickpeas. Simple, makinis at maaari mong gamitin sa hindi mabilang na mga paghahanda.

Mga lentil na may zucchini

Malambot, masustansiya at masarap na lentil na may zucchini at iba pang mga gulay. Isang mura at napaka-simpleng ulam na gagawin sa Thermomix.

Chickpea at nilaga ng kamote

Tuklasin kung paano maghanda ng isang chickpea at kamote na nilaga sa iyong Thermomix. Isang malusog, malusog na ulam na handa na sa loob ng 30 minuto.

Pedrosilla chickpea stew na may kale

Super malusog na nilaga ng predrosilano na mga chickpeas na sinamahan ng kale kale at patatas. Tamang-tama bilang isang pangalawang kurso na may kahanga-hangang mga katangian ng nutrisyon.

Chickpea cream

Simple at mabilis na luto na chickpea cream na inihanda sa Thermomix. Na may isang perpektong texture, tulad ng lahat ng mga cream na ginagawa namin sa aming machine.

vegan tripe

Vegan tripe

Vegan tripe. Ang isang mahusay na pagpipilian upang tamasahin ang lahat ng lasa ng klasikong ulam na ito sa loob ng mundo ng mga legume sa bersyon ng vegan nito.