10 magaan na mga recipe na may mas mababa sa 150 kcal
Narito ang compilation na iyong hinihintay na may 10 light recipes na may mas mababa sa 150 kcal upang maging iyong pinakamahusay na tag-init.
Narito ang compilation na iyong hinihintay na may 10 light recipes na may mas mababa sa 150 kcal upang maging iyong pinakamahusay na tag-init.
Sa compilation na ito matutuklasan mo ang 10 light soup para labanan ang mga labis na Pasko sa simple at puno ng lasa.
Iminumungkahi namin ang isang mayaman at makinis na berdeng bean cream para sa mga hapunan sa taglamig. Mataas na inirekomenda para sa mga bata at matatanda.
Ihahanda namin ang mayamang ardorío na ito na may mga kamatis, peppers at tinapay. Isang simpleng resipe na maaari naming ihanda nang maaga.
Kalimutan ang tungkol sa klasikong resipe ng karne. Ngayon ay maghahanda kami ng masarap na mga aubergine na pinalamanan ng tuna.
Sa pamamagitan ng resipe na ito para sa mga artichoke na may ham, masisiyahan ka sa lahat ng lasa ng gulay nang hindi sinisira ang iyong diyeta.
Walang oras para maghanda ng hapunan? Ipinapakita namin sa iyo kung paano maghanda ng ilang artichoke na may ham. Isang malusog, mabilis at madaling ulam na may Thermomix®.
Ang resipe na ito para sa macaroni at broccoli ay pinagsasama ang pinakamahusay na pasta, gulay at hinahain ng béchamel sauce. Isang tunay na kasiyahan.
Nag-aalala ka ba tungkol sa pagkakaroon ng malusog at malusog na diyeta? Subukan ang resipe na ito para sa mga gisantes na may nilagang itlog at magkakaroon ka ng isang magaan na hapunan.
Ang mga gisantes na may ham ay maaaring gawin nang maaga para sa isang masustansyang, malusog, at bitamina at mineral na nakaimpake na hapunan.
Mayroon ka bang maraming gulay at hindi mo alam kung ano ang gagawin sa kanila? Iminumungkahi namin sa iyo ang isang masustansyang cream ng paggamit.