Oo naman alagaan ang aming kalusugan at ang pagkain ay kabilang sa lahat ng magagandang resolusyon na mayroon tayo para sa bagong taon. Ang paggawa ng isport, hindi labis na pagkain sa pagkain, pagkain ng mas maraming prutas at gulay ay mga alituntunin na inirekomenda ng bawat nutrisyonista.
Ang aming thermomix Ito ay makakatulong sa amin ng malaki dahil ang mahusay na mga steamed pinggan ay inihanda kasama ng Varoma. Ngunit ang aming paboritong machine ay naghahanda din natural na katas.
Kabilang sa aming mga resipe ng inumin ay makakahanap ka ng mga masasarap na halo at ngayon hinihimok kita na subukan ang katas na ito na ginawa mula sa pinya, orange at karot.
Sa sobrang bilis gawin, hindi kita pinapayuhan na gumawa ng maraming dami upang makatipid. Gayundin, tulad ng anumang natural na juice, mas mabuti na dalhin ito sariwang ginawa upang hindi ito mawala bitamina o nutrisyon.
Pineapple, orange at carrot juice
Ang natural na katas na gawa sa pinya, kahel at karot na nagbibigay sa amin ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral. At makakatulong iyon sa amin na kumain ng 5 prutas o gulay sa isang araw.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21
Karagdagang informasiyon - Katas ng pakwan
At walang tubig na idinagdag sa katas na ito,
Salamat pagbati
sa katas ng mga dalandan at pinya ay sapat ngunit kung nakikita mo ito ay napaka siksik maaari kang magdagdag ng kaunting tubig.
Pagbati!
Wala po akong diabetes pero interesado po akong malaman kung napakatamis ng juice na ito, inaalagaan kong mabuti ang asucares, salamat po sa sagot mo ,,,, hinihintay ko po kayo, salamat
Gusto kong kumain ng malusog para sa aking edad, hanggang ngayon ang mga malulusog na ito,,,, salamat muli
Kamusta isbael:
Kung kumain ka ng balanseng diyeta hindi mo kailangang mag-alala. Ang juice ay ginawa gamit ang mga natural na sangkap at hindi naglalaman ng mga incorporated na asukal, tanging ang mga ibinigay ng mga prutas mismo.
Maaari itong maging mas matamis o mas matamis depende sa kung gagawin mo ito sa mga hinog o hinog na prutas na mas matamis.
Para sa aking panlasa ito ay mahusay na balanse ngunit, kung hindi mo gusto ang napakatamis na lasa, maaari mong palitan ang orange para sa pink na suha na mas mapait at napakahusay din sa carrot at pinya.
Sana makatulong sa iyo ang sagot na ito.
Pagbati!